salsation #살세이션피트니스 #댄스피트니스 #감성운동 #리듬운동1 살세이션(Salsation) 음악과 함께 즐기는 혁신적인 피트니스 프로그램목차살세이션이란 무엇인가?살세이션의 탄생과 철학살세이션과 줌바의 차이점살세이션의 운동 효과살세이션 수업은 어떻게 진행될까?살세이션을 배우기에 적합한 대상살세이션 강사 자격증과 교육 과정살세이션의 인기 이유살세이션 수업 참여 팁마무리: 삶의 활력을 찾는 운동, 살세이션1. 살세이션이란 무엇인가?**살세이션(Salsation)**은 'Salsa'와 'Sensation'의 합성어로, 음악에 맞춰 즐겁게 움직이며 몸과 마음을 건강하게 만드는 피트니스 프로그램입니다. 단순한 댄스 피트니스를 넘어서, **음악 해석력(Musicality)**과 **동작의 기능성(Functional Training)**을 강조하는 것이 특징입니다.살사, 힙합, 라틴, 아프리카, 레게 등 전.. 2025. 5. 31. 이전 1 다음
